LEARNING SQUARE - UNA PANORAMICA DEL RUOLO E DELLA RILEVANZA DELLA MINDFULNESS SUL LUOGO DI LAVORO

05/05/2022 from 10:00 to 11:00 (CET) Meeting Room, WEB

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GIACOMO MOSCA Consulente specializzato nel potenziamento e nello sviluppo di persone

Focus on

È importante imparare a gestire lo stress e le proprie risposte emotive sul lavoro in modo più efficace, controllando la propria mente per sbloccare il proprio potenziale e gestendo la propria attenzione in modo più saggio. Imparare a comprendere meglio se stessi e gli altri, sviluppando una maggiore intelligenza emotiva attraverso le pratiche di mindfulness, migliorando quindi anche le proprie capacità di comunicare e collaborare. Le skills di mindfulness possono aiutarci inoltre a sviluppare una maggiore consapevolezza e rispetto di noi stessi creando team più collaborativi, basati su un sentimento e rapporto di squadra, nonché lo sviluppo di autentiche capacità di leadership. Scopriamo insieme come tutto questo può avvenire.

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