LEARNING SQUARE - LA GESTIONE EFFICACE DELL’ANSIA E DELLA RABBIA
17/10/2022 dalle 10:00 alle 11:00 (CET) Meeting Room, WEB
BARBARA BERTAGNI Founder, Managing Partner e Psicologa e SILVIA BATTISTI Senior Expert, Psicologa e Psicoterapeuta LOGOSNET
Focus on
- Cosa sono le emozioni? Il punto di vista della neuropsicologia attraverso l’analisi di brevi spezzoni filmati, esercizi di autoconsapevolezza, confronto su situazioni chiave. In questa sessione impareremo a riconoscere e gestire ansia e rabbia attraverso tecniche di rilassamento ed autocontrollo emozionale. Approfondiremo la gestione delle emozioni nel contesto del lavoro ibrido, della virtualizzazione delle relazioni interpersonali e del lavoro.
Which session do you prefer?
- 17.10.2022 10:00
- 18.10.2022 10:00
- 19.10.2022 10:00
- 20.10.2022 11:00
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