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LEARNING SQUARE - CONOSCIAMO MEGLIO LA DISCIPLINA DELLO YOGA

LEARNING SQUARE - CONOSCIAMO MEGLIO LA DISCIPLINA DELLO YOGA

04/05/2022    from 10:00 to 11:00 (CET)    Meeting Room, WEB

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ANDREA GIOVANNINI Dottore in Scienze Motorie e Creative Director FITPRIME

Focus on

  • Ormai nota in tutto il mondo, la disciplina dello yoga è ormai praticata da milioni di persone nel mondo come attività fisica dai molteplici effetti benefici. Ma il mondo dello Yoga è assai complesso e la stessa disciplina madre ha diverse sottodiscipline come l’Hatha Yoga, il Vinyasa Yoga, l’Ashtanga Yoga o lo Yang Yin Yoga. Conosciamo insieme le differenze non solo teoriche ma anche pratiche con un’esercitazione che vi permetterà di conoscere dalla teoria fino alla pratica un mondo affascinante con una storia secolare.

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  • 02.05.2022 10:00
  • 03.05.2022 10:00
  • 04.05.2022 10:00
  • 05.05.2022 10:00

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