La comunicazione efficace: abilità interpersonali per ridurre conflitti e stress
Focus on
- Questo tal mira a sviluppare competenze interpersonali efficaci per ridurre conflitti e stress nelle relazioni lavorative e personali. Durante questa sessione interattiva, si esploreranno gli elementi chiave della comunicazione efficace, inclusi l'ascolto attivo, l'espressione empatica e la gestione dei conflitti. Attraverso esercizi pratici, role-playing e discussioni di gruppo, i partecipanti apprenderanno strategie per migliorare la qualità delle interazioni e promuovere il benessere generale.
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